Навигация
Главная
Текущий 27 номер
Номера 2012 года:

Январь 2012 № 1
Январь 2012 № 2
Январь 2012 № 3

Февраль 2012 № 4
Февраль 2012 № 5
Февраль 2012 № 6
Февраль 2012 № 7

Март 2012 № 8
Март 2012 № 9
Март 2012 № 10
Март 2012 № 11
Март 2012 № 12

Апрель 2012 № 13

Май 2012 № 19
Май 2012 № 20

Июнь 2012 № 21
Июнь 2012 № 22
Июнь 2012 № 23
Июнь 2012 № 24
Июнь 2012 № 25

Июль 2012 № 26
Июль 2012 № 27
Июль 2012 № 28
Июль 2012 № 29

Август 2012 № 30
Август 2012 № 31
Август 2012 № 32
Август 2012 № 33
Август 2012 № 34

Сентябрь 2012 № 35
Сентябрь 2012 № 36
Сентябрь 2012 № 37
Сентябрь 2012 № 38

Октябрь 2012 № 39
Октябрь 2012 № 40
Октябрь 2012 № 41
Октябрь 2012 № 42

Ноябрь 2012 № 43
Ноябрь 2012 № 44
Ноябрь 2012 № 45
Ноябрь 2012 № 46
Ноябрь 2012 № 47

Декабрь 2012 № 48
Декабрь 2012 № 49
Декабрь 2012 № 50
Декабрь 2012 № 51

ГОСТЕВАЯ  КНИГА
Связь с нами








Информеры


Светлана ПШЕННИКОВА: "Вместо удовлетворения от результатов многолетнего труда – отчаяние"

Политика. Экономика. Власть

Георгий РЕГНЕР. Сказ о вечной любви

Форум дал новый импульс к развитию

В административных советах
Общество. Мы

Валерий Блохин: "Горжусь, что и я в числе усть-кутских медиков"

Ждём новых встреч

День Земли – это не однодневное событие…

Прямая связь с читателями
Вопрос по пятницам

Родила старлетка в ночь не то сына, не то дочь...
Архивы:

Газета за 2007 год
Газета за 2008 год
Газета за 2009 год
Газета за 2010 год
Газета за 2011 год
Газета за 2012 год
Газета за 2013 год
Газета за 2014 год
Газета за 2016 год
Газета за 2017 год



Информация
Усть-Кут ФОТО

Река Кута

Маршруты от Осетрово на север


http://lv.ust-kut.org/?2012/27/07272012.htm

E-Mail Друга:



Июль N 27 ( 13.07.2012 )

  • Итоги рейтинга 2.50/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 2.5/5 (8 голосов)

52

Распечатать     Последнее посещение n\a Просмотров N\A

Грация и пластика

В свое время для поддержания здоровья советских людей практиковалась производственная гимнастика.

Когда-то такие мероприятия регулярно проводились по всему Советскому Союзу. Но потом эта традиция исчезла. Люди прошлого поколения прекрасно помнят утреннюю зарядку, которую передавали по всем радиостанциям в 6 утра. Этой неотъемлемой части жизни каждого советского гражданина даже посвятил гениальную песню великий Владимир Семенович Высоцкий: "Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре. Выполняйте правильно дви-же-ния!"

Факт - зарядка зарядила! Прекрасное солнечное утро, свежий воздух после дождя и заряд бодрости под красивую музыку. Так началось утро четверга у администрации города. В зарядке приняли участие не только некоторые из работников администрации, но и все желающие. Разминочную часть провел тренер-инструктор по йоге Владислав Колесников, а продолжилось все танцевальными движениями под зажигательную музыку.

По словам организаторов, комплекс упражнений подобрали специально для людей разного возраста: такую легкую разминку можно выполнять и в платье, и брючном костюме, и даже на каблуках.

Нужно отметить, что это - вторая массовая зарядка в Усть-Куте. Накануне, в пятницу, она прошла у здания водного вокзала. Организаторы признаются, что желающих “зарядиться” становится все больше и больше. "По просьбам жителей города, уже в субботу утром мы встретимся снова на площади водного вокзала. Радует, что люди приходят на зарядку и заряжаются хорошим настроением на весь день. Но важным является то, что продолжение этого мероприятия в нашем городе зависит от самих жителей, если люди неравнодушно отнесутся к идее систематически проводить утреннюю зарядку, то продолжение обязательно будет. Все делается для устькутян, для поднятия их физического уровня и морального духа", - говорит Наталья Гужва, организатор.

Кто знает, возможно совсем скоро усть-кутская утренняя зарядка станет традиционным мероприятием в нашем родном городе.

Пресс-служба администрации муниципального образования "Город Усть-Кут".

   

   

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


В номере :
Июль N 27 ( 13.07.2012 )
Актуально! Платные "бесплатные" учебники
Политика. Экономика. Власть
В административных советах
В Думе района
В Думе города
По материалам схода граждан: Турука жива и должна жить!
Новости. События. Факты
В режиме конструктивного взаимодействия
Грация и пластика
За работой - выездной штаб
Адрес счастья - семья
Общество. Мы
Счастливые новоселы
В центре внимания - забота о детях
Оглядываясь на прошлое
К 200-летию войны 1812-го года. История воздухоплавания
Информация
Минтруд предложил увеличить трудовой стаж
Подведены итоги первой волны ЕГЭ: без аттестата в этом году останутся 814 выпускников школ
Возьмите на заметку Если едете отдыхать за рубеж…

Фотопроект 2011

Тришина Г.М. Не мешайте отдыхать

Никитин С.Ю. первый заморозок

Катышевцева Т.С. Маленькое чудо

Бянкина О.В. Настя Мошкирева

Комментарии к статьям
Комментарии:

[2017-04-25 01:22:27] Илья скучно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...

[2017-04-13 14:47:05] Анатолий Джигун Вот так случайно почитал о сыне своего однокурсника одногрупника,приятно. ...

[2017-04-02 19:31:35] Валерий Мельников На Ние мы, СМП-581, стоили вр.посёлок, готовили трассу и водопропуски (1975-1977г). ...

[2017-02-12 16:30:26] Микадзе Ираклий На берегах р.Ния, я работал как геолог, с целью выяснения возможности ...

[2017-02-11 10:19:32] Тириских Алена Самое страшное и странное что мы учащиеся Новоудинской школы ни разу ...

[2017-01-31 00:31:08] Павел ППС на маленьких станциях в одно лицо работают! с оружием, это ...

[2017-01-10 01:51:35] Галина Павловна Хочу выразить огромную благодарность Юрию Ивановичу Чивтаеву за его работу по ...

[2017-01-07 23:23:44] Анастасия и Киренск и полеты на севера, перевод в Братск, все с ...

[2017-01-07 22:43:34] Анастасия Если уж и говорить о династии, то покойная Александра Яковлевна и ...

[2017-01-07 22:36:48] Анастасия Династия...а ничего, что перед Александрой Яковлевной, было ещё два брака...дочь от ...






Лариса Табаринцева
666784, Иркутская область, г. Усть-Кут, ул. Кирова, 39
- главного редактора - 40-113 (тел.\факс)
- ответственного секретаря, отдела рекламы и компьютерной верстки газеты - 40-114
- редакторов отдела социально-экономических проблем и отдела писем - 40-115
- главного бухгалтера - 40-116
- Рубрика: "Прямая связь с читателями" - 40-115
Мнения авторов не обязательно отражают точку зрения редакции
За содержание рекламных объявлений редакция ответственности не несет.
Рукописи не рецензируются и не возвращаются
При перепечатке ссылка и гиперссылка :
http://lv.ust-kut.org/?2012/27/07272012.htm
на "Ленские ВЕСТИ" обязательна
E-mail : Написать письмо
Газета зарегистрирована Региональной инспекцией по защите свободы печати и массовой информации. Регистрационный номер И-0118. Набрана и сверстана в Веб студии ООО КИТ Участник каталога

Дизайн и сопровождение КИТ ООО ©, 2007-2010 гг.