АКТУАЛЬНЫЙ сайт газеты - Муниципальное предприятие "Редакция общественно-политическая газета "Ленские вести" УКМО


Навигация
Главная
Текущий 49 номер
Номера 2007 года:

Октябрь 2007 № 40
Октябрь 2007 № 41
Октябрь 2007 № 42

Ноябрь 2007 № 43
Ноябрь 2007 № 44
Ноябрь 2007 № 45
Ноябрь 2007 № 46
Ноябрь 2007 № 47

Декабрь 2007 № 48
Декабрь 2007 № 49
Декабрь 2007 № 50
Декабрь 2007 № 51

ГОСТЕВАЯ  КНИГА
Связь с нами








Информеры


Помоги государству – умри до пенсии!

Политика. Экономика. Власть

В администрации района

Виктор МУКОРЕЗ: Зачем я иду на выборы?

Приоритетные вопросы депутатской деятельности Магомеда КУРБАЙЛОВА

Последний срок: доДУМАется ли обновлённая Дума поставить точку в конфликте районного масштаба?
Архивы:

Газета за 2007 год
Газета за 2008 год
Газета за 2009 год
Газета за 2010 год
Газета за 2011 год
Газета за 2012 год
Газета за 2013 год
Газета за 2014 год
Газета за 2016 год
Газета за 2017 год
Газета за 2018 год



Информация
Усть-Кут ФОТО

Поход

Река Лена, низовья Лены в илюстрациях



Информация


Декабрь N 49

  • Итоги рейтинга 2.08/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: 2.1/5 (39 голосов)

757

Распечатать     Последнее посещение n\a Просмотров N\A

Кушать подано!

В Рождественский пост пейте не вино, а морс

С 28 ноября по 6 января – время Рождественского поста. В эти дни православные стремятся очистить свою душу покаянием, молитвой и воздержанием. Церковь призывает простить своих врагов и проявить любовь к окружающим, а также отказаться от употребления мяса, сливочного масла, молока, яиц и сыра. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу церковный устав запрещает рыбу и вино.

Картофель печеный, фаршированный гречневой кашей с луком

Картофель испечь, очистить, срезать верхушки, сделать выемки такой глубины, чтобы стенки могли удержать фарш. Сварить гречневую кашу. В готовую кашу положить нашинкованный жареный лук, перемешать и начинить картофель. Обильно побрызгать его растительным маслом и прогреть в духовке.

Котлеты с черносливом

Сделайте пюре из 400 граммов отварного картофеля, посолите, добавьте полстакана растительного масла, полстакана тёплой воды и столько муки, чтобы полу чилось некрутое тесто. Дайте постоять минут 20, чтобы мука распухла. В это время приготовьте чернослив – очистите его от косточек, залейте кипятком. Раскатайте тесто, нарежьте стаканом кружки, в середину каждого положите чернослив, сделайте котлеты, защемив тесто в виде пирожков. Жарьте на сковороде в большом количестве растительного масла.

Шаньги из гречневой каши

Раскатайте лепёшки из постного теста, на середину каждой положите гречневую кашу, приготовленную с луком и грибами, края лепёшки загните. Уложив готовые шаньги на смазанную маслом форму, запеките их в духовке. Такие же шаньги можно приготовить с начинкой из картофеля, растолчённого с чесноком и жареным луком.

Прочитать про подготовку нового года - можно по этой ссылке

Т Е С Т

Насколько вы увязли в депрессии

За каждый ответ «да» - 1 очко, за каждый ответ «нет» - 0 очков
1. Часто просыпаетесь среди ночи?
2. Стало казаться, что привычные действия выполняете хуже, чем обычно, вам трудно сосредоточиться?
3. Еда, даже самая любимая и аппетитная на вид, кажется безвкусной?
4. Вы стали пить жидкости (имеется в виду не только алкоголь, но и чай с кофе) больше, чем всегда?
5. У вас часто бывают запоры?
6. Чувствуете себя неотдохнувшим по утрам, даже если спали долго?
7. И в ясную погоду всё кажется серым и скучным, яркое солнце неприятно?
8. Вы стали равнодушнее к проблемам близких, не хочется ни с кем общаться?
9. Чужие радости раздражают?
10. Кажется, что окружающие часто смотрят на вас осуждающе?
11. Беспокоят сердцебиения?
12. Почти все время ощущаете усталость и разбитость?

9-12 очков. Вы в глубокой депрессии. Это уже болезнь. Чтобы не усугублять ситуацию, обратитесь к психиатру-специалисту по пограничным состояниям. Скорее всего, потребуется медикаментозное лечение.

5-8 очков. Случай не слишком запущенный, но с каждым днём тоска захватывает все больше. Нужно разобраться в себе, выявить, что гнетёт вас на самом деле. На помощь придёт психотерапевт или клинический психолог, которые подберут для вас курс психотерапии.

1-4 очков. Вы себя просто загнали. Нужен отдых, смена впечатлений и общей обстановки. Пара недель – и будете как огурчик!

   

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить


В номере :



Декабрь N 49
Увы, не по Гоголю
В администрации района
Органам ЗАГС – 90 лет
Главы приведены к присяге
Вопрос по пятницам
Новости. События. Факты
Вы позвонили — мы отвечаем!
Профессионализм и преданность делу
Литературный клуб «ПРИЧАЛ»
Celtic Legends
Страница выходного дня
Малый бизнес: возможности и перспективы
Наши 6 соток
Молодежный клуб Максимум
Полезная информация

Фотопроект 2011

Наседкина Даша. Февраль

Гужва Н.В.

Танин Ю.А. Краски лета

Татаренко Алена.

Комментарии к статьям
Комментарии:

[2022-07-26 21:25:01] mariam ariam 2022-07-19 21:34:24 здравствуйте Нино. Я сестра Дато Гургенашвили. который приехал ...

[2022-07-19 21:34:24] mariam здравствуйте Нино. Я сестра Дато Гургенашвили. который приехал работать на Бам ...

[2022-06-08 13:45:46] Иван Дайте комментарий тем событиям, глядя из лета 2022 года ...

[2022-04-06 20:33:10] Станислав на самом деле какую бы из стран вы не выбрали, вам ...

[2022-02-01 03:01:53] Алена У меня этот барский дом был виден с окон. И сгорел ...

[2021-11-10 01:11:34] Даша Очень познавательная статья! Спасибо! ...

[2021-05-09 16:01:03] Алесандра Это старший брат моего дедушки по материнской линии. Очень горжусь! Дед! ...

[2020-10-17 16:57:46] Елена Присоединяюсь к Дмитрию. Очень хочу узнать о судьбе Таисии. Если это ...

[2020-06-30 20:01:18] Анастасия Здравствуйте, Сергей! Мне если честно, очень стыдно за свой комментарий, я ...

[2020-06-30 18:36:35] Дмитрий Прекрасный посёлок. Так охото побывать там. Уехали в конце 80-х. А ...






Лариса Табаринцева
666784, Иркутская область, г. Усть-Кут, ул. Кирова, 39
- главного редактора - 40-113 (тел.\факс)
- ответственного секретаря, отдела рекламы и компьютерной верстки газеты - 40-114
- редакторов отдела социально-экономических проблем и отдела писем - 40-115
- главного бухгалтера - 40-116
- Рубрика: "Прямая связь с читателями" - 40-115
Мнения авторов не обязательно отражают точку зрения редакции
За содержание рекламных объявлений редакция ответственности не несет.
Рукописи не рецензируются и не возвращаются
При перепечатке ссылка и гиперссылка :
http://TITLE
на "Ленские ВЕСТИ" обязательна
E-mail : Написать письмо
Газета зарегистрирована Региональной инспекцией по защите свободы печати и массовой информации. Регистрационный номер И-0118. Набрана и сверстана в Веб студии ООО КИТ Участник каталога

Дизайн и сопровождение КИТ ООО ©, 2007-2022 гг.